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盘龙五花肉

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四人厨

肥而不油，香而不腻，不是在这自夸，这款大五花是老七亲口试吃过的，不说别的你们可以看看用料，辣么多的配料，真是想不好吃都难啊！
营养分析 查看详情

21克
2克
111克

239
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
五花肉
、
大料
、
姜
、
花椒
、
小辣椒
、
油
、
盐
、
桂皮
、
干辣椒
、
香叶
、
大葱
、
蚝油
、
生抽
、
腐乳汁
、
料酒
、
冰糖
烹饪步骤
小贴士

五花肉一定要入锅煎一下，不然啊~你懂得，后果不堪设想！ 焯水后用凉水激一下，保证口感杠杠的！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-03

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