宝宝面食
浏览 6.1万 · 收藏 278
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
最近小安安同学闹肚子打针中，医生嘱咐不可进食荤腥，只可食用粥和面条，又怕营养和口味跟不上，就自己琢磨出营养食谱，分享如下：热锅冷油（少许），番茄或胡萝卜切小块翻炒（这两个含脂溶性维生素），配鲜鲜菇、木耳碎或其他菌菇类食材、少许生抽、盐调味，加开水煮开，加豆腐皮（豆制品补充蛋白质，我买的是山姆店的，豆香味很足），放面条进去煮，切点洋葱丁（消炎），最好放一点青菜，捞起入碗，碗内放少许盐、鸡精、麻油调味。完美..
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-02
换个做法
宝宝面食的其他做法
宝宝面食的相关分类
宝宝面食的相关推荐
-
炒粉丝
152063人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42938200人看过 -
#挪威三文鱼#小白菜豆腐炖粉条
185282人看过 -
松茸鲜香菇油菜水饺
104960人看过 -
#肉食者联盟# 清蒸大闸蟹（黄不流腿不散肉质鲜嫩有技巧）
4888018人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉油菜
1214504人看过 -
10分钟减肥小菜之凉拌莴笋丝，麻辣鲜脆，爽口开胃，低脂减肥！
1810470人看过 -
#童年不同样，美食有花样#秘制酱肉包子
3055527人看过 -
我是一个紫薯做的包子
340584人看过 -
猪肉豆芽炖粉条
984230人看过 -
红薯丸子（是我做过的最好吃的一次）
6997人看过 -
#《风味人间》美食复刻大挑战#土豆烧牛肉
3180820人看过
