糖醋梅肉
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孩子感冒不舒服,想着做个酸甜可口的菜,他喜欢吃姥姥做的糖醋排骨,那我就来做个糖醋梅肉吧。
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0克
4克
26克
42
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
肉切块,或者厚片。
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步骤2/3
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锅里加少量植物油,加冰糖,炒糖色。
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最后一步
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加肉,翻遍,断生为止,加水(没过肉),加陈醋,加酱油。中小火炖半小时,然后大火收汁,加少许盐。
小贴士
梅肉很香嫩多汁,挺适合做这道菜的。至于肉我选的是黑猪肉,所以没有提前处理。需不需要提前浸泡,或者焯水按个人习惯就可以。倒是炒到断生是必须的。个人觉得菜是不是好吃,很大程度上取决于食材,所以,尽量选择好的食材,一定会给你的厨艺加分的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-26
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