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韩式拌饭

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韩式拌饭的做法很容易，甚至不需要花太多心思来学习。就连配料也不必拘泥，把家里有的材料放进去，拌一拌，就是简单温馨的一餐。

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27克
122克
883克

4203
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 配菜(中级)

米 1千克

、

鸡蛋 2颗

、

牛肉片 50克

、

玉米 1根

、

菠菜 100克

、

胡萝卜 1根

、

水适量

、

韩式拌饭酱适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
先将米洗净，加水浸泡10分钟，期间，将胡萝卜切丝
步骤2/9 点击查看大图
菠菜切碎
步骤3/9 点击查看大图
取玉米粒（也可用现成速冻玉米粒代替）
步骤4/9 点击查看大图
在陶瓷深盘中放浸泡后的米及适量的水，中火，煮15分钟。
步骤5/9 点击查看大图
米饭煮好后，放上牛肉片、菠菜碎、玉米粒、胡萝卜丝，盖上盖子，焖八分钟。
步骤6/9 点击查看大图
打开盖子，打两个鸡蛋，盖锅盖焖1分钟
步骤7/9 点击查看大图
之后开盖，淋上适量的韩式拌饭酱
步骤8/9 点击查看大图
撒上胡椒
最后一步点击查看大图
均匀搅拌后即可食用

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-26

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