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黑芝麻红枣蛋糖水（月经必备）

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过期饼

每个月都有那么几天是特别痛苦的，以前老妈总会给我煮这个，后来出去工作了，老妈不在身边，就给自己煮，又简单又养颜，喝完特别的暖。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黑芝麻 适量
、
鸡蛋 一个
、
红糖 适量
、
红枣 8个
、
姜 少许
烹饪步骤
小贴士

黑芝麻是女人养生的必需品，黑芝麻在经期吃点是有美肤润肤的功效，同时也有滋阴补肾的功能，建议每天吃一小把，不要过量哈。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-25

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