上班族白领早餐必备豪华三明治
16克
28克
45克
432
千卡
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步骤1/5
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烤箱/面包机/平底锅处理面包,加热至两面金黄。
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步骤2/5
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平底锅烧热后放油,将打散的鸡蛋液均匀倒入平底锅内,煎成饼状。
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步骤3/5
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平底锅加热后放油,放入培根和火腿正反面煎熟。
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步骤4/5
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食材处理整齐。按照吐司的大小将生菜、蛋饼多余部分切掉。当然如果你没有「强迫症」也可以不计较食材的形状。
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最后一步
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三明治制作。将吐司平放,依次摆放培根、火腿、蛋饼、涂抹【饭爷】佐饭香牛蘑王辣酱之后将生菜和第二片吐司放置上方。
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发布于 2017-12-24
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