清爽不油腻,蒸菜很给力!~庄青山
果你有尝试过蒸菜 那么一定会惊讶于它的清新爽口 那种肠胃没有负担的感觉特别舒服 平时吃多了重口味的朋友 不要错过它哦~
2克
12克
36克
187
千卡
-
步骤1/35
点击查看大图
白玉菇撕成条
-
步骤2/35
点击查看大图
香菇切丝
-
步骤3/35
点击查看大图
杏鲍菇切丝
-
步骤4/35
点击查看大图
胡萝卜切丝
-
步骤5/35
点击查看大图
姜切丝
-
步骤6/35
点击查看大图
白页一张切开4片
-
步骤7/35
点击查看大图
锅放少许油
-
步骤8/35
点击查看大图
入姜丝煸炒
-
步骤9/35
点击查看大图
然后放杏鲍菇丝
-
步骤10/35
点击查看大图
香菇丝
-
步骤11/35
点击查看大图
以及白玉菇条
-
步骤12/35
点击查看大图
胡萝卜
-
步骤13/35
点击查看大图
一起煸炒至出汁
-
步骤14/35
点击查看大图
加盐
-
步骤15/35
点击查看大图
胡椒粉
-
步骤16/35
点击查看大图
生抽
-
步骤17/35
点击查看大图
调好味道,勾芡。
-
步骤18/35
点击查看大图
装盘备用
-
步骤19/35
点击查看大图
取百页片放案板上
-
步骤20/35
点击查看大图
夹入过量炒好的卤陷
-
步骤21/35
点击查看大图
包成长条的春卷形状备用
-
步骤22/35
点击查看大图
水烧开,放入整条葱汤软
-
步骤23/35
点击查看大图
然后用来系紧备用
-
步骤24/35
点击查看大图
取一空碗放入八角、香叶、干辣椒、桂皮等香料
-
步骤25/35
点击查看大图
再加适量水
-
步骤26/35
点击查看大图
再加入少许生抽
-
步骤27/35
点击查看大图
加糖
-
步骤28/35
点击查看大图
加少许盐调好味道
-
步骤29/35
点击查看大图
将系好的葱剪平整
-
步骤30/35
点击查看大图
摆好盘
-
步骤31/35
点击查看大图
浇上调好的卤汁
-
步骤32/35
点击查看大图
入蒸柜蒸十分钟即可
-
步骤33/35
点击查看大图
入蒸柜蒸十分钟即可
-
步骤34/35
点击查看大图
成品摆盘
-
最后一步
点击查看大图
成品摆盘
1.忌五荤人士可用芹菜系山珍卷
2.百页按当地售卖的规格切成自己所需大小
3.菌丝馅因为容易出汁所以需勾浓芡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-23
清爽不油腻,蒸菜很给力!~庄青山的相关分类
清爽不油腻,蒸菜很给力!~庄青山的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2075331人看过 -
#憋在家里吃什么#健康吃蒸菜~剁椒肉末蒸芋仔
1341031人看过 -
空气炸锅版芝士手抓饼
14194人看过 -
南瓜蛊蒸菜浓汤
105352人看过 -
芦蒿炒虾仁,浓郁又鲜香的春日减脂菜 #春天的鲜味#
183115人看过 -
#好吃不上火#黄豆面蒸菜团
296590人看过 -
糯米蒸排骨
359962人看过 -
蒸菜蟒
142521人看过 -
钵蒸菜
244282人看过 -
酱油烤毛笋:四明山的笋
104797人看过 -
山药红枣汁
1434614人看过 -
素炒蘑菇
168335人看过