少糖花生粘
不经意间，会突然想起儿时吃过的美食，花生粘，绝对是非常非常喜爱的一款，外表的甜再加上里面的酥脆，天了噜，真真是美味呢！这款是根据宝宝辅食达人公众号君君的改良版，不但大人可以一饱口福，宝宝也可以放心吃，全家皆宜哦！
61克
29克
65克
890
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/8
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准备所需食材。
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步骤2/8
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花生倒入不粘锅，不断翻炒。
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步骤3/8
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炒至熟透，盛出备用。
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步骤4/8
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不粘锅倒入100g清水。
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步骤5/8
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开小火，倒入白砂糖，用硅胶铲快速不停的搅拌。
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步骤6/8
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白糖产生大气泡时，倒入盛出的花生，快速搅拌。
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步骤7/8
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倒入玉米淀粉，继续快速搅拌至不粘连。
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最后一步
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混合均匀关火盛出。
1.有烤箱的麻麻可以放入烤箱，150度烤15分钟左右（中途记得翻动几次，让花生受热均匀）。
2.制作完成的花生粘一定要摊开晾凉，不然容易粘在一起。晾凉后放入密封容器中，以防受潮变得不脆。
3.用同样方法也可以制作糖霜腰果、糖霜核桃等等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-18
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