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粉肠猪肝粥

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love鈴

猪肝补血，特别是发育中的孩子每个星期吃几次对发育有帮助，能防止贫血。 粉肠嫩滑爽快。 这碗粥味鲜可口，早餐来一碗，营养足矣～
营养分析 查看详情

5克
14克
42克

255
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
猪肝 50g
、
粉肠 50g
、
珍珠米 50g
、
姜 4g
、
葱花 根据个人口味添加
、
白芝麻 根据个人口味添加
、
盐 根据个人口味添加
、
油 2g
、
酱油 3g
、
砂糖 2g
烹饪步骤
小贴士

米在煮之前沥干水入冰箱冷冻30分钟，这方法能让米快速煮烂～老方子噢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-18

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