炒娃娃菜
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2克
14克
28克
146
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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娃娃菜掰开,洗净后,要按大小来分别放入锅中。姜与洋葱爆香后,撒入辣椒粉,先把大块的娃娃菜放进去炒,炒五分熟后放入稍小一点的娃娃菜
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步骤2/3
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最后放入最小的菜心。翻炒的过程中放入适量的生抽,五香粉。快熟的时候撒盐,熟了后放一把蒜末。再进行简单翻炒,
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最后一步
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最后出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-17
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