鸡蛋卷饼
元气满满的鸡蛋卷饼，快手哦
11克
27克
79克
515
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/17
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准备食材
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步骤2/17
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面粉慢慢加水
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步骤3/17
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搅拌成面糊
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步骤4/17
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葱剁碎
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步骤5/17
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锅中烧滚水加入适量油和盐
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步骤6/17
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加入生菜焯烫10秒捞出沥干备用
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步骤7/17
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锅中热油，倒入面糊
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步骤8/17
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均匀平摊
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步骤9/17
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磕入鸡蛋
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步骤10/17
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搅拌均匀
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步骤11/17
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趁鸡蛋未干透，加入香葱
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步骤12/17
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翻面
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步骤13/17
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刷上蕃茄酱
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步骤14/17
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盖上锅盖焖熟
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步骤15/17
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然后放入生菜，
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步骤16/17
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慢慢卷起即可
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最后一步
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开吃
注意全程小火～
饼里面的食材随意搭配
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-16
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