香煎罗非鱼
小时候家里有两亩鱼塘,养了很多罗非鱼。从小我弟就非常爱吃我做的香煎罗非。长大嫁人后每次回家都吵着要吃,现在分享给大家~
9克
112克
18克
599
千卡
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步骤1/5
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罗非让市场的人帮忙收拾好。清净干净里面的黑膜血块,薄盐腌制半小时。葱头跟姜放一起,葱叶分开。
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步骤2/5
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热锅凉油。
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步骤3/5
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下入罗非鱼煎制全程中小火。
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步骤4/5
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两面金黄后加入姜片,葱头煎出香味后加入葱叶、生抽出香味后翻面即可出锅。
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最后一步
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简单美味的宴客大菜,即使在10来个菜的时候也是会全吃光光的美味~你不想试试吗~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-15
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