辣白菜豆腐锅
浏览 483900 · 收藏 2174 · 学做 3
将做法保存到手机
今天的这个辣白菜豆腐锅真的是超级简单好做,但是可千万别小看它,不仅非常好吃,热量还十分的低,一锅只要299大卡啊,10分钟煮一锅超级方便。喜欢吃海鲜的话还可以放点青蛤和大虾会更鲜,暖暖的很有满足感。 更多菜谱可以微信订阅 咕噜健身厨房,或者微博@咕噜健身吃喝日记~
营养分析
查看详情
15克
23克
22克
299
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/4
点击查看大图
西葫芦切片,金针菇撕开,葱切小段备用
-
步骤3/4
点击查看大图
把辣白菜剪成小段,然后放干净的水煮到沸腾
-
最后一步
点击查看大图
开锅后把切好的西葫芦、金针菇和豆腐都放进锅里一起煮,最后打进一个鸡蛋再撒上白芝麻和葱段装饰就可以了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-08
换个做法
辣白菜豆腐锅的其他做法
辣白菜豆腐锅的相关分类
辣白菜豆腐锅的相关推荐
-
苍蝇头(台湾经典家常菜)
586284人看过 -
牛肉汤
263518人看过 -
红烧牛肉面
6502970人看过 -
女人养生补血之一红糖配红豆糯米饭'
77740人看过 -
广式糯米饭
114373人看过 -
自制面皮
254594人看过 -
凉拌菜
131905人看过 -
#美食视频挑战赛# 超过瘾酸辣柠檬鸡爪
13271842人看过 -
油渣白菜
73773人看过 -
猪肉白菜炖粉条
770587人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#蒜香牛肉粒
219394人看过 -
番茄青菜烩油条
59387人看过