菠菜发面饼
吃发面饼不伤胃，好消化，再加点菠菜汁菠菜叶，补充叶酸的同时也补充各种维生素，还有促进肠道蠕动的作用，帮助消化。
-
步骤1/5
点击查看大图
先榨汁，我是用的绞肉机，添了一点水，放入切好的菠菜，菠菜搅碎了用手就可以攥出水来，绿绿的，看着都有食欲。
-
步骤2/5
点击查看大图
和面，我是直接用的自发粉，很方便，和好面以后直接发酵就可以了，不要太硬了，不好吃，和面和的软软的最好不过了。
-
步骤3/5
点击查看大图
搅碎的菠菜还留着用，不要扔了，浪费。
-
步骤4/5
点击查看大图
擀饼，擀的大一点，先放盐，撒上盐使劲按一按，盐少了不好吃我觉得，然后抹上一层油，把刚刚攥出来的菠菜碎平铺在面饼上，从最下面开始往上卷，卷上去再从左边卷到右边，卷成圆形的，把褶子压到面饼底下再把饼擀成电饼铛一样大的就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
电饼铛烙饼就可以了，很好吃哟。
面一定不要和的太硬，软软的最好吃，菠菜我没用热水烫，我觉得这样做出来好吃。还有就是面饼不要太薄了，太薄了吃着不如厚饼香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-05
菠菜发面饼的相关分类
菠菜发面饼的相关推荐
-
#美味开学季#爆汁生煎包
161020人看过 -
新奥尔良烤翅（空气炸锅版）
4210692人看过 -
一学就会做水煎包
2749454人看过 -
简简单单酱油海参
3194人看过 -
两个窍门教你做出洁白爽脆又完整不碎的凉拌藕片
4503272人看过 -
【三汁焖锅】味道赛过黄记煌
4741253人看过 -
咬一口会爆汁水的牛肉生煎包，真香
9729人看过 -
杏鲍菇肉卷
148人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步# 加拿大北极虾生虾菌菇豆腐汤
2323人看过 -
美食美刻字黑芝麻夏威夷牛乳糖
86人看过 -
#年年鹰唛岁岁有钱花# 蒜香奶油北极虾意面
2605人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#香煎鳕鱼
2947人看过
