涮~涮~涮
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营养分析
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2克
9克
35克
168
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
西红柿
4个
、
各种火锅丸子
1斤
、
姜,蒜、松花蛋
适量
、
盐,胡椒粉
适量
、
做涮涮锅的蔬菜,干菜和各种肉
适量
、
蒜末,姜末,葱末,香菜
适量
、
盐,油辣椒,剁辣椒,酸菜,豆瓣酱,生抽,酱油,蚝油,老干妈
适量
、
呷哺麻酱浓缩
250克
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-03
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