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海苔金枪鱼米饼

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Laura_瑶瑶妈

海苔富含维生素和矿物质，金枪鱼富含蛋白质和DHA，搭配在一起给宝宝做食物促进脑功能发育，增强记忆力！
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9克
17克
32克

271
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
米饭 100g
、
鸡蛋 1个
、
水浸金枪鱼 20g
、
海苔碎 2g
、
胡萝卜 10g
、
荸荠 10g
、
娃娃菜 10g
烹饪步骤
小贴士

金枪鱼和海苔已经有味道了，就可以不用再添加其它调味品了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-01

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