红烧比目鱼
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千卡
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步骤1/12
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把鱼清肠去鳞洗净。
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步骤2/12
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葱姜蒜切片备用。
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步骤3/12
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鱼沾干面粉。
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步骤4/12
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凉锅入油放花椒,油热后把花椒煎糊。
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步骤5/12
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下鱼煎到变色翻个煎另一面。
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步骤6/12
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煎好盛出。
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步骤7/12
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凉锅入油放八角。把八角煎变色。
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步骤8/12
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下葱姜蒜煸香。
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步骤9/12
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放入
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步骤10/12
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最后加水!大火炖
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步骤11/12
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15分钟-20分钟即可收汤装盘!
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最后一步
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美味的比目鱼做好了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-30
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