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补肾补虚暖胃不落下-胡椒生蚝汤

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生蚝有养血安神、补虚损的功效，对于失眠、虚汗、遗精等都有一定的食疗效果。搭配胡椒、生姜煮汤，一可去生蚝的腥味，二可暖胃，三可与生蚝相辅相成，阴阳并䃼，适合肾虚、遗精、失眠和虚汗的人士食用。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
生蚝 15只
、
猪肉 50g
、
白胡椒 25粒
、
生姜 30g
、
水 600ml
烹饪步骤
小贴士

1.脾胃虚寒的人士，烹制时可多加白胡椒和生姜。 2.材料份量：2碗。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-24

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