腊肠炒饭
腊肠炒饭，做一道简单快手的营养早餐来温暖美好的一天吧。
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千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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准备食材。
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将腊肠切成小片，腊肠虽然有些硬，但是用奈瓷刀就可以很轻松的切片，奈瓷刀刀锋锋利，无论是切肉还是切菜都很轻松。
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步骤3/11
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土豆、胡萝卜用奈瓷削皮器削去外皮。奈瓷刀可以有效抗氧化，
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将土豆、胡萝卜、芹菜切成小丁。奈瓷刀表面非常光滑，无残留，这样可以有效的避免细菌传播。
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锅内倒入适量食用油，先放入腊肠片翻炒。
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放入蔬菜丁翻炒。
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翻炒至蔬菜7成熟时加入米饭翻炒。
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加入一勺黑芝麻，继续翻炒。
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出锅前撒盐调味。
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开始享用吧！
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最后一步
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健康早餐开启美好的一天。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-22
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