祛湿驱寒甜汤
[完成,这种中药炮制方式叫做“炙”(就是干炒),炙的是赤小豆和薏米。都知道赤小豆(不是红豆)和薏米祛湿邪,可是此两种食材都是寒凉之物,直接炖粥熬汤不利祛湿反而更加加重寒湿,能祛湿必须是“炙”过以后才有效。现在准备早餐,推一款祛湿驱寒甜汤。 [/
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
赤小豆薏米洗净沥干
-
步骤2/6
点击查看大图
这种中药炮制方式叫做'炙'(就是干炒),炙的是赤小豆和薏米。都知道赤小豆(不是红豆)和薏米祛湿邪,可是此两种食材都是寒凉之物,直接炖粥熬汤不利祛湿反而更加加重寒湿,能祛湿必须是'炙'过以后才有效。现在准备早餐,推一款祛湿驱寒甜汤。
-
步骤3/6
点击查看大图
很香
-
步骤4/6
点击查看大图
加入甘草陈皮老姜冰糖枸杞
-
步骤5/6
点击查看大图
隔水炖锅,3小时炖制
-
最后一步
点击查看大图
味道不咋地
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-21
祛湿驱寒甜汤的相关分类
祛湿驱寒甜汤的相关推荐
-
消暑祛湿豆浆#单挑夏天#
143279人看过 -
祛湿健脾粥
272389人看过 -
#美食视频挑战赛# 祛湿茶
503282人看过 -
健脾祛湿茶
60813人看过 -
祛湿山药汤
104372人看过 -
祛湿补气粥
302876人看过 -
祛湿四君汤
284475人看过 -
自制祛湿祛寒茶
28910人看过 -
#祛湿茶
50338人看过 -
祛湿薏仁柠檬饮
147441人看过 -
健脾祛湿茶
12840人看过 -
#餐桌上的春日限定#祛湿的芡实
452531人看过