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宝宝爱吃的水果粥

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尔東美食记
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
大米 半碗
、
菠萝 一块
、
火龙果 一块
、
葡萄 数个
、
冰糖 少许
烹饪步骤
小贴士

冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，其实大部分水果都适合煮着吃。只要水温度合适，在100摄氏度左右，对水果营养基本没有什么影响。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-20

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