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西式沙拉菜的做法

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西式沙拉菜

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10分钟左右 | 切墩(初级)

沙拉菜适量

、

西红柿一个

、

玉米适量

、

蟹肉棒三个

、

鸡胸肉半块

、

橄榄适量

、

橄榄油适量

、

醋适量

、

盐适量

、

番茄酱适量

、

蛋黄酱适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
首先一张全家福
步骤2/13 点击查看大图
蟹肉棒和甜玉米粒放水里煮几分钟，为了不让蟹肉棒煮烂变形，我在煮的时候没有把外边那层塑料去掉
步骤3/13 点击查看大图
选择了超市袋装的各种沙拉菜的综合版
步骤4/13 点击查看大图
因为是超市里直接买的清洗好的，可以直接装盘
步骤5/13 点击查看大图
烤鸡胸肉，如果没有，可以自己煎一煎鸡肉，也可不用
步骤6/13 点击查看大图
可以添加一点炸好的洋葱碎
步骤7/13 点击查看大图
可以添加少许橄榄果
步骤8/13 点击查看大图
煮熟的蟹肉棒，因为煮的时候是包着塑料膜的，可以保存完整的样子
步骤9/13 点击查看大图
把蟹肉棒切块
步骤10/13 点击查看大图
装盘：沙拉菜，西红柿，烤鸡肉，甜玉米，蟹肉棒，橄榄果
步骤11/13 点击查看大图
再加少许橄榄油，根据个人口味添加少许苹果醋和少许盐
步骤12/13 点击查看大图
完成
最后一步点击查看大图
如果觉得太清淡，还可以添加番茄酱或蛋黄酱

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-19

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