冰糖燕窩
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千卡
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步骤1/13
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第一步:用玻璃或陶瓷容器加纯净水泡燕窩,切记
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步骤2/13
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第二步,泡好后,把水倒掉,挑出杂毛。
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步骤3/13
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順着燕窩纹路撕开
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步骤4/13
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第三步:将挑好的燕窩放在炖盅里
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步骤5/13
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加入少量的纯净水,养生壶里放入約1000ml的水。
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步骤6/13
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如果沒有养生壶,就用家里的锅炖也行,将挑好的燕窩放在玻璃或陶瓷的容器里慢火、小火炖。
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步骤7/13
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选择"灵芝虫草"键炖约30分钟
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步骤8/13
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准备冰糖,洗干净的枸杞
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步骤9/13
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快炖好的样子
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步骤10/13
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第四步:离炖好前5分钟放入冰糖,枸杞不能煮时间长,可以后放里,不煮也可以直接吃。
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步骤11/13
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好看么
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步骤12/13
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可以加半个木瓜
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最后一步
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带着上班去
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-17
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