天然味精：香菇虾皮粉
为了给宝宝最健康最绿色的食物
4克
48克
8克
250
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/7
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虾皮洗净沥干净水
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步骤2/7
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干香菇掰成小块，我只用的香菇头，放入电饼铛
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步骤3/7
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倒入沥干水分的虾皮，温度200，15分钟，没有电饼铛，可以用不粘锅大伙烘干水分转小火。中间要不停地翻炒，散发水分
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步骤4/7
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时间试情况而定，毕竟每个电饼铛的情况都不一样，用手能捏碎就可以了
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步骤5/7
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倒入辅食机，打碎，多打几遍
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步骤6/7
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完成
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最后一步
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打完后放凉，装袋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-16
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