姜枣糖茶
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很多女生都有生理痛，那几天一定让肚子热热的才舒服。丽克给你支招！
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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老姜去皮，剁碎(可以先切片再切丝最后切末)
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步骤2/4
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红枣洗净，切小块儿
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步骤3/4
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红枣核留着一起煮水
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最后一步
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三种材料一起放锅里，加水500毫升左右。大火煮开锅，改小火煮10-15分钟，关火焖5分钟。开喝
小贴士
最后焖好后，可以放入保温壶，喝小半天儿。肚子暖暖的！舒服！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-16
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