虾皮粉
浏览 1.3万 · 收藏 61
将做法保存到手机
家里的两孩子都挑食导致体检结果都是缺钙，而虾皮含钙高，平时做菜也不好添加，今天我把虾皮搅拌成粉末，不缺失虾皮的钙质，而且还可以多样化食用
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
从外面超市或者海边买虾皮回来，用清水洗干净，然后沥干水分
-
步骤2/4
点击查看大图
虾皮平铺在托盘里，上下温度135度烤50分钟，(烤箱温度因自家烤箱而定)，中途用筷子翻一翻，预防烤焦
-
步骤3/4
点击查看大图
然后用搅拌机搅碎，我家搅拌机我搅拌了两次就比较细腻了
-
最后一步
点击查看大图
健康美味又有营养的虾皮粉就做好了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-15
换个做法
虾皮粉的其他做法
虾皮粉的相关分类
虾皮粉的相关推荐
-
蒜苗炒八爪鱼
638850人看过 -
#春日养生局#野小蒜炒蛋
101719人看过 -
虾皮粉
8972人看过 -
家常菜系之鱼香菜花
5992200人看过 -
虾皮紫菜粉
623592人看过 -
虾皮粉
113801人看过 -
香辣蛏子
613850人看过 -
小鱿鱼炒蒜苔
333156人看过 -
金枝玉叶（虎皮尖椒金针菇）
146597人看过 -
虾皮香菇粉
8002人看过 -
虾皮粉
10407人看过 -
胡萝卜蒜台炒肉丝#单挑夏天#
536295人看过
