宝宝食谱-蛋黄米粉粥
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六个月左右，宝宝可以添加蛋黄了，鹌鹑蛋营养比鸡蛋高，今天用它给宝宝做蛋黄米粉粥。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鹌鹑蛋洗净，凉水入锅，开水后煮10分钟。
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步骤2/4
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捞出鹌鹑蛋，用凉水冲一下，容易剥皮，蛋白也剥去。
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步骤3/4
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取半个蛋黄，用勺子压碎，越细越好。
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最后一步
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蛋黄内加入三勺米粉，100毫升70度左右的温水，搅匀就可以喂宝宝了。
小贴士
第一次添加蛋黄的宝宝，先试吃1/8.没有不良反应的话，以后再慢慢增加至1/4，1/2，整蛋黄。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-14
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