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炸鸡块

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小莲8088

香，酥，嫩，比店里的健康，吃着放心，给孩子吃也很好，下午茶一杯可乐，一杯鸡块，口水流一地，因为给孩子吃，我做的是鸡胸肉，女性吃不会发胖哦，随便吃，我加了一点点牛奶，更鲜嫩
营养分析 查看详情

35克
54克
20克

573
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
盐 适量
、
黑胡椒 3g
、
淀粉 适量
、
食用油 适量
、
鸡胸肉 一块
、
鸡精酱油 适量
、
白糖，牛奶 适量
、
姜 蒜 葱 适量
烹饪步骤
小贴士

1，前面研制盐要放够 2，糊一定要够厚 3，油温小火慢慢炸

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-13

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