山楂糕
这个季节山楂已经陆陆续续的成熟了,山楂除了做罐头,果丹皮,我和我家宝宝最喜欢吃的就是山楂糕了。 酸酸甜甜,特别好吃,而且能够帮助宝宝开胃健脾,消食,抑制细菌,预防消化不良。是宝宝开胃消食最棒的小零食了。 山楂营养丰富,富含维生素C、还含有丰富的铁、磷、蛋白质。趁着山楂季,给宝宝们做一份吧~
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步骤1/12
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食材准备:新鲜山楂500克,冰糖160克,柠檬半个。
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山楂用盐水浸泡十几分钟。
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冲洗干净后,沥干水分,去核。
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步骤4/12
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挤入半个柠檬。
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步骤5/12
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放到蒸锅里,蒸大概20分钟左右。蒸至熟透。
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步骤6/12
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.冷却后,放到料理机里,加少许清水,打成细腻的糊,PS:如果喜欢更细腻的口感,可以用料理机打碎之后用筛网过滤一下。
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步骤7/12
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把山楂糊倒入锅里,开小火。PS:不能用铁锅哦,最好用不粘锅。
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步骤8/12
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加入冰糖。
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步骤9/12
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开中小火慢慢熬煮,不停搅拌,防止糊锅,所以妈妈要有点耐心哦。熬到勺子上的泥状侧立起来不会轻易滴落的状态。
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步骤10/12
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准备模具,底部铺一张纸或模具刷上一层植物油,将山楂泥倒进去,用勺背抹平表面,放到冰箱冷藏4个小时以上。
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步骤11/12
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充分凝固后,倒扣脱模。
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最后一步
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切成适合宝宝吃的大小。山楂糕虽好吃,但小宝宝一次不要吃多了哦。
大家好我是隽寒麻麻,我有2个可爱的小宝宝。喜欢研究辅食,追求科学喂养,合理搭配,我会尽我最大努力让宝宝吃的开心,吃的健康,从而少生病。关注我,不再为宝宝吃饭而发愁!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-12
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