红枣枸杞养生茶(试用于女性经期)
浏览 120986 · 收藏 811
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
2克
8克
172克
726
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
红枣十个洗净切开,生姜切片只要五片,枸杞十粒,红糖一两汤匙
-
步骤2/3
点击查看大图
最方便的就是用养生壶,倒入全部材料添加清水1升,一个半小时熬煮,燃气灶的话大火煮开小火慢炖四十分钟
-
最后一步
点击查看大图
补血养气,最适合女生,体寒的人平时也能喝,冬天最适合,简单易学
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-08
换个做法
养生茶的其他做法
养生茶的相关分类
养生茶的相关推荐
-
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤
285837人看过 -
爆炒猪肝
19142081人看过 -
经期美容养颜汤
765369人看过 -
补血养气养生茶
238918人看过 -
药食同源——调理经期的小方子
197716人看过 -
姜枣茶☕️经期必备
109642人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
856022人看过 -
暖宫补血缓痛经,6款适合经期喝的养生汤
409677人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1380021人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17874430人看过 -
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#
1974221人看过 -
爆炒猪肝
301975人看过