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青红椒炒青虾仁+的做法

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青红椒炒青虾仁+

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领到中粮青虾仁试吃装，打开包装就被它的肥美所吸引，生长在海边喜欢海鲜，尤其是虾，看见这么肥美的虾立马开动，

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1克
2克
19克

46
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

中粮青虾仁 1包

、

青椒适量

、

红椒适量

、

姜片适量

、

蚝油适量

、

豆瓣酱适量

、

白糖适量

、

鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
中粮青虾仁
步骤2/12 点击查看大图
准备好食材
步骤3/12 点击查看大图
切好备用，虾用牙签去筋
步骤4/12 点击查看大图
锅里放油
步骤5/12 点击查看大图
姜片香菇爆香，倒入虾仁
步骤6/12 点击查看大图
虾仁六，七分熟即可，盛出来
步骤7/12 点击查看大图
锅里留油，倒入青红椒，豆瓣酱，快速翻炒
步骤8/12 点击查看大图
加入蚝油，生抽
步骤9/12 点击查看大图
再加入虾仁，翻炒入味，加入鸡精，白糖调味即可出锅。
步骤10/12 点击查看大图
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步骤11/12 点击查看大图
成品图
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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-06

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