小炒猪蹄皮
家里娃喜欢吃猪蹄，所以都是自己买原材料自己卤，干净卫生无辣。自己没功夫卤就买现成的卤猪蹄片下猪蹄皮备用。
452克
547克
31克
6322
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/3
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卤猪蹄材料
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步骤2/3
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热锅小火炒糖色，下猪蹄翻炒，下大料翻炒，老抽翻炒，冷水一锅加生抽料酒烧开后调小一个半小时，用筷子能轻松插过猪蹄即可，尝下咸淡。我买了品牌可溯源、全程可监控的野山猪，为了一盘几分钟的小炒猪蹄皮，足足烧了4小时猪蹄，呵呵了……
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最后一步
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隔夜入味。取三只蹄，去骨取筋片皮。准备小米辣、杭椒、大蒜瓣、大蒜叶、干红椒、紫洋葱、热油一爆下猪蹄皮，爆炒主要给辣味和一丢丢醋味，最后起锅10秒前加点点香醋去腻提味，醋味微微的一点点用来去腻，我家老板最烦吃到醋味他一点没吃出来。用来拍米饭，我在厨房做一碗汤的时间，一盘猪蹄没有了，对，我是汤下的饭，呵呵……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-03
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