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凉拌黄瓜卷

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柠檬果子a

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用
食材清单 加入采购清单
黄瓜 1根
、
蒜 8g
、
醋 4g
、
姜 2g
、
香油 4g
、
鸡精 3g
、
生抽 4g
、
辣椒油 4g
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

不喜欢吃辣的可以不用放辣椒，用刮皮刀刮的时候要注意安全。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-02

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