红烧鲍鱼
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一口气烧了50个野生鲍鱼,忽然觉得有点土豪,没办法,弟弟的朋友从青岛空运来了一箱,担心放放又不新鲜了。在内地城市,很少会自己在家里做海鲜,想想还是红烧最靠谱,稀里糊涂按照自己的想法就开工了,没想到最后味道还非常不错,符合大众口味,一点也不会腥,小朋友也吃了好几只。
营养分析
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2克
107克
52克
640
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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发布于 2017-11-01
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