【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉
在男士滋补方面,相信总不会缺海马一席之地。 海马具有强身健体、补肾壮阳、止咳平喘等药用功能,加上我们常用的煲汤食材,做出一道能温肾补阳、调补气血的靓汤,喝完感觉元气加倍噢~ 小森的妈妈温馨提示:此汤不适合体燥的人饮用。还有虚火旺盛的时候,尽量少饮用,建议先降火再行饮用。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1
13克
43克
22克
370
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
海马以及其他材料浸洗数次后备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
猪肉加姜片焯水备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
将所有材料放入锅中,加入适量的水。
-
步骤4/6
点击查看大图
先用大火煲开,再转文火煲1.5小时。
-
步骤5/6
点击查看大图
汤差不多煲好的时候加入红枣、枸杞。
-
最后一步
加入适量的食盐调味即可。
Q:海马的药用价值是公的好还是母的好?
A:其实海马主要功效成分全在于其脊椎,药用功效都是一样的,所以并不需要分公母。
如何挑选好的海马?可以加我微信教你怎么挑选~
_______________________________________________
如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。
微信:xiaosendemama1
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-01
【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉的其他做法
【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉的相关分类
【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉的相关推荐
-
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
389399人看过 -
羊肚菌老母鸡汤【菌菇鸡汤】-蜜桃爱营养师私厨健康煲汤
8771571人看过 -
补肾黑豆猪尾汤
101753人看过 -
地三鲜
34739708人看过 -
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11758909人看过 -
糯米蒸排骨
552627人看过 -
卤猪脚(不用香料)
941839人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35485575人看过 -
菠萝咕咾肉,咬一口不老的灵魂
11684494人看过 -
#初春润燥正当时#雪梨无花果瘦肉汤
498618人看过 -
冬日暖胃滋补汤
101947人看过 -
鱼肉丸子
472658人看过