雪梨粥
梨的不同吃法，可产生不同功效。民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。 秋季天干易生燥热，喝碗雪梨粥，润肺滋阴补脾胃。
-
步骤1/11
点击查看大图
备料。
-
步骤2/11
点击查看大图
雪梨洗净去皮。
-
步骤3/11
点击查看大图
切成小块。
-
步骤4/11
点击查看大图
大米、糯米淘洗干净。
-
步骤5/11
点击查看大图
一并放入电压力锅中，注入适量清水。
-
步骤6/11
点击查看大图
按下煮粥键。
-
步骤7/11
点击查看大图
焖好了。
-
步骤8/11
点击查看大图
不用放冰糖，雪梨自然的水果香甜味与米香夹杂。
-
步骤9/11
点击查看大图
来一碗吧！
-
步骤10/11
点击查看大图
天冷，吃生凉水果，脾胃会寒凉。煮熟后食用又易消化又暖胃。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-31
雪梨粥的相关分类
雪梨粥的相关推荐
-
润肺雪梨粥 宝宝辅食微课堂
176252人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
5105662人看过 -
【干海参泡发攻略】
5463129人看过 -
南瓜饼
398586人看过 -
11M+鲜虾丝瓜粥：宝宝辅食营养食谱菜谱
180975人看过 -
润肺止咳～川贝百合银耳莲子羹(绝对出胶)
66138人看过 -
食美粥-水果粥系列|“藕合枇杷粥”润肺止咳 营养早餐莲藕百合
101553人看过 -
嘎嘎好吃的韭菜盒子（三鲜馅）
18753人看过 -
西红柿豆腐汤
2884195人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
7201043人看过 -
家常小炒：荷兰豆炒杏鲍菇
823565人看过 -
香蕉饼
89879人看过
