奶香玉米饼
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42克
26克
149克
1038
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将玉米粒与上述材料拌匀成糊状。
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步骤2/3
可以用平底锅煎或烤箱烤,如果是用烤箱,盘子要铺层锡纸或涂层牛油。 如果玉米的水份不多,可加适量水搅成糊状。
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最后一步
糊倒在烤盘里,上面撒些芝麻、瓜子仁。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-04-12
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