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黑椒牛肉

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蜜思小琳

牛肉、洋葱和黑胡椒酱简直就是美味搭档。 这道菜我家饭桌上出镜率很高，家人都喜欢吃。 搭配白米饭，我女儿的最爱。 充满浓郁黑椒酱汁的牛肉，吃上一口，满满的都是幸福。
营养分析 查看详情

94克
36克
16克

1044
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肩肉（或肥牛卷） 250g
、
紫皮洋葱 1个
、
生抽 1汤匙
、
黑胡椒酱 1.5汤匙
、
白糖 少许
、
盐 少许
、
料酒(腌肉) 0.5汤匙
、
白胡椒粉(腌肉) 0.5小勺
、
淀粉(腌肉) 1汤匙
、
植物油(腌肉) 1汤匙
烹饪步骤
小贴士

牛肉要选择嫩的牛肩肉、牛里脊肉或肥牛卷均可，不用选择牛腱肉之类筋膜多的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-28

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