南瓜炖排骨
万圣节到啦,我们一起吃掉南瓜灯!!
71克
49克
34克
926
千卡
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步骤1/8
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食材准备好
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步骤2/8
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蒜瓣去皮,拍扁
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步骤3/8
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肋排洗净放入电热锅中焯水,捞出备用
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步骤4/8
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电砂锅加热,放油,爆香蒜瓣
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步骤5/8
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将焯好水的排骨加入电砂锅中,炒匀,加入盐、糖翻炒,加适量的水焖煮30分钟
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步骤6/8
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待排骨焖煮30分钟后,加入去皮企切好的南瓜翻炒均匀,再焖煮30分钟即可出锅。
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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1、南瓜需要后面再放,不然煮烂了造型比较不好看
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-27
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