天蝎座腹黑的芥末芋头泥
这不是一碗普通的芋头泥,因为加了芥末,本来是想做一个黑暗料理整蛊的,结果做完味道还不错,可能是芥末加的太少了,所以想要整人就多加点芥末,少放一点的话味道还很赞~ 芋头的淀粉含量很少,但是营养丰富,完全可以做代餐哦。
11克
8克
66克
384
千卡
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步骤1/8
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准备好所有食材
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步骤2/8
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香菇用热水泡开
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步骤3/8
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芋头切块蒸熟,或者先去皮蒸熟也可以。蒸烤箱高温蒸汽模式180摄氏度运行15分钟
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步骤4/8
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蒸熟之后去皮
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步骤5/8
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去皮的芋头放入料理杯内
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步骤6/8
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用点动键按几次,可以自己控制细腻程度
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步骤7/8
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泡开的香菇剁碎,葱切小段
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最后一步
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用油热锅,爆葱之后放入香菇,翻炒几次加入芋泥,加入芥末翻炒均匀
1、芋头是可以蒸熟之后去皮,也可以生的去皮
2、芋头一定要煮熟,不然有些人可能会出现过敏
3、芥末看自己的喜好添加,不加味道也不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-27
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