虫草花炖鸡汤
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深秋了,来一碗暖暖的鸡汤,满满的幸福感!昨天老公休息,去逛超市的时候我看中一口特别漂亮的砂锅,我想买,可是老公说家里锅够多了,再买没地方放锅了!要是砂锅炖鸡就更完美了。
营养分析
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1克
1克
5克
25
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡切块,放入锅中。另外加入姜片,花椒粒,枸杞,料酒。
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步骤2/4
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鲜虫草花洗净加入锅中,加水开始炖煮。
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步骤3/4
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炖好的样子(不同的鸡炖的时间不一样,大家自己把握炖煮时间)。
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最后一步
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最后加盐,盛出。可以洒点葱花。
小贴士
我炖汤受我奶奶的影响,每次都要加花椒和生姜,我也喜欢这种味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-25
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