玉米牛肉浓汤
常常听宝妈们说宝宝缺铁性贫血，需要补铁，但是宝宝又不爱吃肉，肝脏类的食物。今天这道辅食，用玉米的香甜把肉沫的味道藏起来，悄悄的把蛋白质 铁 锌送到宝宝肚子里是不是特别棒。
-
步骤1/9
点击查看大图
1️⃣准备好食材
-
步骤2/9
点击查看大图
2️⃣将胡萝卜，土豆洗净去皮切片上锅蒸熟（蒸到土豆和胡萝卜片用筷子一戳就穿的状态，我大约用了15-20分钟）牛肉切片
-
步骤3/9
点击查看大图
3️⃣牛肉片冷水入锅，大火焯到沸腾后捞出沥干（这部忘了拍图）用料理机把打成牛肉末 土豆胡萝卜玉米蒸熟后，把土豆和胡萝卜片盛碗里，用勺子碾压成小颗粒
-
步骤4/9
点击查看大图
4️⃣蒸熟的玉米粒加100ml清水倒进料理机，
-
步骤5/9
点击查看大图
5️⃣搅拌成细腻的糊（如不够细腻需过筛一下）
-
步骤6/9
点击查看大图
6️⃣将玉米糊倒入锅中，小火煮，倒入牛肉末煮沸，再倒入胡萝卜和土豆粒继续煮一下，就大功告成了咯～
-
步骤7/9
点击查看大图
7️⃣香甜的玉米牛肉浓汤
-
步骤8/9
点击查看大图
8️⃣成品
-
最后一步
点击查看大图
9️⃣特别的好喝哦( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )
每天果妈都会教做辅食，每天不同样分各个年龄宝宝，感兴趣的宝妈可以＋微信810531697进群学习
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-22
玉米牛肉浓汤的其他做法
玉米牛肉浓汤的相关分类
玉米牛肉浓汤的相关推荐
-
迷迭香：藕盒
76367人看过 -
润肺降火甜汤
133538人看过 -
凉拌金针菇~开胃小菜
7880632人看过 -
羊肚菌排骨汤
153188人看过 -
番茄牛肉浓汤
238221人看过 -
一碗清淡鲜美的牛筋丸汤
175594人看过 -
#元宵节美食大赏#胡萝卜土豆炖牛肉
1762273人看过 -
三杯鸡这么简单啊#入秋滋补正当时#
710182人看过 -
土豆炖牛肉
413398人看过 -
年夜菜·孔雀开屏鱼
111544人看过 -
#餐桌上的春日限定#香到爆炸的盐焗虾
1310776人看过 -
韭菜素丸子
458869人看过
