香煎荠菜饼
春天吃点荠菜，可以养肝。荠菜也称为“护生草”，有明目益胃，和肝气的效果。“三月初三，荠菜当灵丹”！虽然过了三月三，咱补上应该也不晚~~~
101克
64克
27克
1195
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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准备好原材料：猪肉馅，荠菜焯水挤干水分，老豆腐也烫下水，去掉豆腥味，香菇洗干净挤去水分。
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步骤2/5
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将荠菜香菇切碎，豆腐掰碎和肉馅一起放在一大的容器里，方便搅匀。
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步骤3/5
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将调料逐一放进主料中，每放一种调料就搅拌均匀，这样可以使馅儿上劲。
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步骤4/5
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热锅凉油，将馅儿做成圆形或者你喜欢的形状放入锅中，等煎成金黄色再翻面煎另外一面，盖锅盖稍闷一会儿，即可出锅。
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最后一步
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可以配上自己喜欢的酱料，我用了番茄酱，觉得还可以。因为荠菜本来就有很浓的香味，直接这样吃荠菜豆腐饼也很棒。
荠菜和香菇一定要挤干水分，否则馅儿会出水。
如果觉得馅儿不能成型，可以加入一个鸡蛋。
我家的是个肉食动物，所以做成个大肉饼。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-04-10
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