西红柿鸡蛋汤
西红柿鸡蛋汤,大人小孩都喜欢的汤羹。今天给自己订了减肥计划,但还是要适量的补充营养。
22克
29克
6克
332
千卡
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步骤1/10
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把食材准备好。
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步骤2/10
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把砂锅放在火上,砂锅里装入大半锅清水。
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步骤3/10
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把西红柿洗净,切成薄片。
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步骤4/10
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把西红柿下入砂锅里。
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步骤5/10
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把鸡蛋放入小碗里,搅匀成鸡蛋液。
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步骤6/10
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把瘦肉切成肉片。
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步骤7/10
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把肉片放入汤中,煮熟。
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步骤8/10
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把西红柿汤煮开后,下入鸡蛋液。
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步骤9/10
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把鸡蛋汤煮开后,下入调味料(猪油、盐)撒上小葱。
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-18
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