板栗烧鸡腿饭
浏览 850758 · 收藏 3430 · 学做 1
秋天最火的小吃是什么!那肯定是栗子,刚出锅炒到爆口的栗子买一包,在这个季节,窝在被窝里,看着剧吃着栗子,分分钟一包干掉! 有的人说了,栗子除了炒着吃,还有什么吃法嘛?今天蓝蓝就教你一招——板栗鸡腿饭。学会这招,做出来的鸡肉不腥,板栗软糯,这样做出来的米饭孩子一顿吃两碗。 上班族下班回家做一碗,荤素搭配一碗都有了~省时还美味,比一般的焖饭都要好吃很多呢~
营养分析
查看详情
23克
15克
143克
814
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
米饭
一碗
、
去骨鸡腿
一个
、
栗子
15颗
、
葱姜
适量
、
彩椒
30g
、
生抽
15g
、
老抽
5g
、
蚝油
5g
、
糖
5g
、
食用油
适量
、
盐
适量
、
清水
适量
烹饪步骤
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2017-10-14
换个做法
板栗烧鸡腿饭的其他做法
板栗烧鸡腿饭的相关分类
板栗烧鸡腿饭的相关推荐
-
超美味的油焖大虾
21248802人看过 -
#山姆友约#泰式生腌三文鱼
124000人看过 -
番茄鱼(烤箱版)
257367人看过 -
#轻食季怎么吃#排骨竹笋汤
108781人看过 -
鲜味蚝油芦笋
231542人看过 -
#山姆友约#生腌捞汁三文鱼
163731人看过 -
培根蕃茄酱意面#10分钟早餐大挑战#
606804人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#菠萝虾球
136876人看过 -
#冬季滋补花样吃法#排骨玉米汤
145292人看过 -
红烧板栗鸡腿#金龙鱼舌尖美味·油你掌勺#
167052人看过 -
葱油海蛏
2685072人看过 -
猪脚姜醋蛋,晨起一小碗
336896人看过