醋泡黑豆
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黑豆具有补肾功能，也有养发乌发的功效，还可以软化血管，可谓是好处多多。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备材料
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步骤2/5
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黑豆用水冲洗干净不用浸泡哦
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步骤3/5
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沥干水放入炒锅中小火翻炒
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步骤4/5
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炒至黑豆裂开起锅放凉
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最后一步
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用玻璃碗装上倒入陈醋进去，醋要高过黑豆2厘米，盖上盖放入冰箱，待黑豆变软即可食用。
小贴士
1.炒黑豆的锅不能用涂层锅，可用铁锅或不绣钢锅。
2.一定要用小火炒，不然容易糊掉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-14
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