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煎牛排的做法

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煎牛排

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10-30分钟 | 配菜(中级)

黑椒牛排 2块

、

西蓝花一个

、

番茄两个

、

鸡蛋两个

、

黑椒汁适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
买的是这种一袋的牛排，常温解冻
步骤2/8 点击查看大图
配料准备好
步骤3/8
番茄切片
步骤4/8
西蓝花焯水（焯水时水里加入少许的植物油和盐，水开后放进锅里2-3分钟就可以了）
步骤5/8
锅中放黄油
步骤6/8
下牛排，一面煎两分钟后，翻另一面继续煎两分钟
步骤7/8
煎两个鸡蛋
最后一步点击查看大图
摆盘，搞定！

小贴士

因为刚好是结婚一周年，趁他还没下班准备的，有点匆忙所以忘记拍照，下次补上，不好意思呢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-12

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