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白玉菇胡萝卜青椒炒鸡蛋

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小小庆回国

白玉菇被誉为食用菌中的金枝玉叶。它含有人体难以消化的粗纤维，半粗纤维和木质素，对预防便秘，动脉硬化，糖尿病等都十分有利。白玉菇配上胡萝卜青椒鸡蛋，更是营养丰田富，是过节后的一道清肠菜。
营养分析 查看详情

38克
30克
23克

532
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 2个
、
白玉菇 一小包
、
胡萝卜 一根
、
青椒 一个
、
葱花 适量
、
生抽 适量
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

不要把鸡蛋炒的太碎，生抽适量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-10

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