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豆腐味道一样棒 家常照烧味

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很多人知道【照烧】这两个字都来源于照烧鸡腿饭,其实这只是一种比较常见的【照烧】,只要你愿意,豆腐照烧出来的味道一样很棒。那到底什么是【照烧】? 【照烧】是日本菜肴的烹饪方法,以酱油为基础,将含有糖分的酱汁涂抹在食物表面烹制。【照烧】这两个字源于日文【照り焼き】(Teriyaki),【烧】就和中餐中的烧意思一致,就是油炒、煎、烤等做法;【照】在这里的意思是【有光泽】;所以一道照烧菜,从外表看应该是亮晶晶有光泽的。 这就是【照烧】两个字的来历,【照烧】到底是怎样一种味道,详细解读请参考小贴士。
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16克
35克
40克


440
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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步骤1/15

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小贴士

1.照烧汁应该是由酱油、日本清酒以及砂糖按照1:1:1的比例混合熬制而成,一般会再根据各人口味的不同有所变动,总体来说,照烧汁的基础是酱油,口感应该偏甜。 2.清酒不常备,可以用味淋代替,甚至味淋也没有,那就不放了。 3.各个国家都有照烧汁,和日本本土的照烧汁味道也有差别,因此照烧汁没有正宗不正宗之说,完全可以根据自己口味进行调整,达到了自己喜欢的口味就好。用家常的调味料也能基本还原基础照烧味道,如下。 3.【家常基础版照烧汁】调制:生抽4勺、蜂蜜2勺、蚝油1勺、清水4勺。可以尝尝口味,口味重的可以再加一勺蜂蜜,根据自己食材的多少按照这个比例调制就行。调好的汁混合均匀,放入锅内大火烧开转小火熬一下,到稍微有点浓关火,家常基础版的照烧汁就做好了。
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发布于 2017-10-10

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