香菇蒸鹌鹑蛋
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妈妈的拿手菜,健康美味,清新不腻。
营养分析
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22克
20克
6克
298
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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香菇洗净 去除菇脚后 底面朝上沥干, 鹌鹑蛋洗净备用
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步骤2/4
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每只香菇内打入一个鹌鹑蛋,同时滴入少许茶油或芝麻香油,撒几粒盐
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步骤3/4
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放入蒸锅内蒸熟,水中可加入少许黄酒和姜丝
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最后一步
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出锅撒上少许葱花,滴上少量李锦记蒸鱼豉油 即可大功告成!
小贴士
蒸鱼豉油点睛之笔哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-09
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